“L’éducation positive, ça ne marche pas avec les ados” Vrai ou Faux ?

👣 Je vais mettre les pieds dans le plat :
l’éducation positive avec les ados et l’éducation positive auprès des enfants, ce n’est pas pareil.

neurosciences de l'adolescent

L'éducation positive pendant l'enfance

Il arrive que les parents croient qu’ils manquent d’autorité ou que l’éducation positive est un échec. Or, si ça coince, c’est plutôt parce qu’ils essaient d’utiliser la posture éducative nécessaire aux enfants… avec des ados.

🔑 A retenir immédiatement  : l’ado n’est pas un enfant.

Je vais te donner un exemple.
Quand tu es parent d’un enfant, vous vivez dans un studio 🛖.
Dedans, il y a largement assez à découvrir et ton enfant perçoit l’extérieur comme dangereux si tu n’es pas là.
Au quotidien, tu as ton enfant sous la main. Tu utilises l’explication et la répétition. Tu demandes, tu insistes, tu fournis du sens, tu mets en lien avec des valeurs… et ton enfant coopère.

Ce modèle repose sur sa réalité développementale.

👉 Il est pleinement co-régulé par toi, son parent, dont il dépend (Smetana, 2011). Il accepte la répétition, cherche la validation, veut se montrer à la hauteur, et les conversations l’aident réellement à intégrer les règles. Ça marche trop bien ! 💫

Un jour, ton enfant devient ado… 😱

éducation positive et adolescence

🏰 Et il en a marre de ton studio.

Il réalise qu’en fait, vous êtes dans un immense château, avec des sous-terrains, des cachettes, des passages secrets, et à l’extérieur, un terrain immense où il n’y a que des choses chouettes à découvrir.
L’aventure l’appelle.

Toi, tu fais comme avant: tu expliques, tu négocies, tu argumentes.
Mais désormais, tu es déçue.
Il n’est pas fiable, il résiste, il contourne, il oublie.
Parfois, il fait exactement l’inverse de ce que tu demandes et te donne l’impression que tu es complètement à côté de la plaque.
Concrètement, dans le studio: tu disais cinq fois « range ta chambre », voire tu allais ranger avec lui, et c’était plié.
Maintenant, il a trop à faire (avec ses amis), trop à regarder (sur les écrans), trop à raconter (à ses amis), trop besoin de récupérer (dans son lit), trop besoin de se parer de ses atours de châtelain (dans la salle de bain) pour imaginer faire ce que tu lui as demandé.

C’est là que beaucoup de parents se disent qu’ils ont « perdu leur autorité » ou que l’éducation positive ne fonctionne plus.
Ils seraient même tentés de la jeter aux oubliettes.

Elever un adolescent sans punir

Le problème n'est pas l'éducation positive

Le problème est ailleurs 🧠

Ils appliquent le modèle de l’enfant dans un studio… à un ado dans un château.
Or, les études en neurosciences sont très claires sur ce point.
À l’adolescence, le cerveau est particulièrement sensible à la recherche de récompense immédiate et à l’influence des pairs, tandis que les zones impliquées dans l’anticipation des conséquences et le contrôle inhibiteur sont encore en construction (Steinberg, 2010 ; Casey et al., 2008).
👉 Résultat : ton ado comprend ce que tu lui dis… mais il ne passe pas facilement à l’action. Et surtout, discuter davantage ne renforce pas le cadre, cela l’affaiblit (Branje, 2018).

L'ère du Donnant-donnant

C’est pour cette raison que l’on passe à ce qui ressemble à du « donnant-donnant » :
👉 Tu fais tes devoirs, ensuite tu peux aller sur ton écran.
Voire : tant que les devoirs ne sont pas faits, il n’y a pas d’écran.

C’est souvent vécu comme épuisant et décevant pour des parents qui avaient trouvé une coopération facile et une relation apaisée.

🚫 Non, le donnant-donnant ce n’est pas du chantage.

C’est une adaptation nécessaire à une étape de développement radicalement différente.

Il s’agit d’offrir un cadre externe structurant qui aide l’ado à hiérarchiser et organiser ses choix, là où son cerveau privilégie spontanément le plaisir immédiat (modèle des systèmes duaux, Steinberg & Chein).

Autrement dit, contrairement à une croyance répandue, l’adolescence n’est pas le moment d’assouplir le cadre, mais celui de le faire évoluer et de revoir sa guidance.

✔️ Moins de négociation, plus de clarté.
✔️ Moins d’explications interminables, plus de règles non négociables sur l’essentiel.
✔️ Moins de contrôle direct, mais des conséquences connues à l’avance.

 

 

Ce n'est pas que tu t'y prends mal

Et surtout, ne crois pas que si cette période te fatigue, te déroute ou te met parfois à bout, c’est parce que tu t’y prends mal.

L’adolescence est une période éprouvante pour les parents.
Les ados sont déboussolés… et ils déboussolent leurs parents.
Ils nous laissent perplexes, nous font douter, et réveillent parfois en nous l’envie de bomber le torse, de reprendre le contrôle, ou au contraire de tout lâcher.

 

C’est normal.

Parce que l’adolescence est une période de profonds remaniements, pas seulement pour l’ado, mais pour tout le système familial.

Les neurosciences montrent que le cerveau adolescent traverse une phase de réorganisation intense : ce qui se défait, ce qui se cherche, ce qui s’essaie, crée inévitablement de l’instabilité… et de la fatigue, des deux côtés.

Mais cette période n’est pas un chaos sans sens.

C’est une phase de transition nécessaire, durant laquelle le cerveau apprend à articuler autonomie, responsabilité, émotion et relation.
Une phase où l’adulte n’est plus un copilote permanent, mais devient progressivement un repère solide, parfois silencieux, parfois ferme, souvent mis à l’épreuve.

Alors si tu te sens secouée parce que ton ado te résiste, ce n’est pas contre toi : c’est vers lui-même.

Et très souvent, comprendre cela suffit déjà à faire retomber une grande partie de la tension :
👉 Ce n’est pas que l’éducation positive ne marche plus… c’est que ce n’est plus la même étape de l’éducation positive.

 

 

📚 Quelques références pour aller plus loin

Article rédigé par Charlotte Uvira, fondatrice et Directrice de l’École des Formations Positives, formatrice spécialisée en éducation, attachement, burnout et sommeil du nourrisson.

Les références de cet article (non disponibles en français) :

Smetana, J. (2011). Adolescents, Families, and Social Development
Livre – Cambridge University Press

Steinberg, L. (2010). A dual systems model of adolescent risk-taking
Article scientifique – Developmental Psychobiology

Casey, B. J., Jones, R. M., & Hare, T. A. (2008). The adolescent brain
Article scientifique – Annals of the New York Academy of Sciences

Branje, S. (2018). Development of parent–adolescent conflict
Article scientifique – Current Opinion in Psychology

Photo de Charlotte Uvira 2025Je m’appelle Charlotte Uvira et je développe depuis 2013 de solutions pour les parents. Nos formations permettent aux professionnelles d’acquérir des compétences élevées pour accompagner les parents avec sensibilité, sécurité et expertise.

J’ai écrit cet article alors que je me confrontais moi-même à la tourmente adolescente. Si tu es parent d’ado, j’espère qu’il t’aura permise de clarifier comment l’éducation positive peut évoluer selon l’âge de ton enfant.

Si tu t’intéresses à accompagner les parents, visite cette page.

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