Prévenir et accompagner le Burn-Out Parental

✨ Formation Prévention et Accompagnement du Burn-out Parental

Deviens la ressource des parents épuisés

Face au burn-out parental et à la détresse maternelle, tu deviens la ressource dont tant de parents ont besoin.

Je m’inscris

🔥 Le burn-out parental n’est pas une fatalité.

Mais aujourd’hui, il touche de plus en plus de familles.

👉 Selon un sondage OpinionWay pour les Apprentis d’Auteuil, entre 44 et 56 % des parents se disent en détresse : pleurer d’épuisement, avoir envie de fuir, ou perdre régulièrement leur calme.

Derrière ces chiffres, il y a des parents à bout, des familles en crise, des enfants qui souffrent.

Et puis, il y a des personnes comme toi, qui portent l’intuition d’aider.

Toi qui as déjà croisé ce regard vide. Toi qui as ressenti cette détresse de près, peut-être même dans ta propre vie familiale. Tu sais ce que c’est de rester témoin, avec le sentiment douloureux de ne pas pouvoir agir.

Formation accompagner et prévenir le burn-out parental par la pleine conscience

Le burn-out parental: De quoi parle-ton ?

En savoir plus sur le burn-out parental

Aujourd’hui, tu aspires à ne plus détourner le regard

Tu sens en toi une véritable capacité à agir, à écouter, à soutenir.
C’est le moment de transformer cette aspiration en compétences solides et reconnues.

Ta quête est limpide : construire un chemin professionnel aligné avec tes valeurs, concret, utile, où ton engagement allège réellement le fardeau des familles.

🚀 Tes 3 étapes pour passer à l'action

1 – 📅 Consulte l’agenda des rencontres ci-dessous 👇 afin de t’assurer que tu seras disponible.

2 – Découvre le programme détaillé pour savoir tout ce que cette aventure te réserve. Objectif pédagogique et professionnel, parcours complet et validation. On te dit tout !

Voir le programme détaillé

3 – Réserve ta place avant tout le monde : Cette formation est délivrée une seule fois par an. En réservant maintenant tu reçois immédiatement l’accès à ton parcours en auto-formation.

Je m’inscris

🎯 Burn-out paternal - ta session de formation 2026

Modalité : Cours en visioconférence (en Live 🤩) 100% en ligne
Supports : accès aux replays, fiches pratiques et modèles de protocoles
Tarif: 990€
Durée : +60h de formation dont 24h en direct
Accompagnement personnalisé du début à la fin!

Elles nous ont fait confiance 💌

  • Cette formation est très enrichissante tant sur le plan personnel que professionnel. Une pratique de la méditation régulière me paraît un plus pour profiter au mieux des apports et des pratiques. L’atelier est présenté de manière claire et nous repartons entraîné et préparé pour débuter rapidement après. De plus, j’ai adoré rencontrer des personnes formidables ! Ça fait vraiment du bien.

    Vanessa
  • Cette formation est absolument extraordinaire. C’est une formation qui change votre vie et celle de votre entourage. On en ressort grandie, et elle procure beaucoup de joie.

    Sabine
  • Une formation pleine de richesse, remplie d’émotion de rires et de partage. La formation parentalité en pleine conscience c’est ce dont j’avais besoin pour mon épanouissement 🙂

    Ludivine
  • Magnifique formation que je recommande les yeux fermés. Formation qui vous fera autant de bien à vous-même qu’aux personnes auxquelles vous la proposerez.

    Jade

Une approche en 4 temps pour restaurer l'équilibre émotionnel des parents

1 –  Identifier les signes du burn-out parental et comprendre ce qui l’alimente.

2 – Mettre en lumière le contexte, les ressources et les besoins uniques de chaque famille.

3 – Proposer des pratiques simples et accessibles pour diminuer le stress et renforcer la vitalité.

4 – Accompagner avec douceur et bienveillance pour que les parents retrouvent souffle et confiance.

Depuis 2015, nous proposons une solution unique pour agir sur le burn-out parental

agir contre le burn-out maternel

Nous savons ce que tu ressens.

En 2015, nous avons créé les tous premiers ateliers dédiés au traitement de l’épuisement parental par la pleine conscience. À cette époque, le sujet était tout simplement honteux en raison des injonctions au bonheur parental.

Puis au cours des 10 dernières années, de multiples recherches ont validé scientifiquement nos méthodes et nos approches. Nous en avons profité pour affiner encore notre programme de formation, accompagné des centaines de professionnelles et impacté des milliers de familles.

En nous choisissant, tu fais le pari d’un guide pionnier, expérimenté et profondément humain.

Nous te transmettons notre expérience, nos savoirs, les clés d’une posture claire et aidante, pour que tu deviennes, à ton tour, la ressource fiable dont les parents ont besoin.

👉 Découvre l’équipe pédagogique

Ce que cette formation met entre tes mains

épuisement maternel ☆ Repérer les signes du burn-out parental

Tu apprends à identifier les manifestations précises de l’épuisement parental, à en comprendre les mécanismes, afin d’intervenir avec justesse.

☆ Utiliser des outils de régulation

Tu découvres un large éventail de pratiques pour apaiser le stress et renforcer la résilience.

☆ Augmenter les ressources du parent pour retrouver équilibre, énergie et plaisir

Tu sélectionnes des clés concrètes pour diminuer la charge parentale et créer l’espace qui soulage le quotidien.

☆ Offrir un accompagnement bienveillant et réaliste

Tu développes une approche humaine et sans jugement, ancrée dans la réalité des familles et dans des effets durables.

💫 Au-delà des outils et des méthodes, cette formation est une transformation.

Sur ce parcours unique, tu renforces ton ancrage, ta confiance, et tes qualités de présence pour transformer une simple relation d’écoute en changement profond. Tu te sens légitime et prête à agir dès la fin de ta formation.

 

 

❌ Cette formation ne te convient pas si :

intervention burn-out parental epuisement maternel● Tu cherches une solution rapide et sans implication,

● Tu veux un simple e-learning sans interaction ni pratique,

● Tu souhaites seulement accumuler des connaissances théoriques sur le burn-out parental.

 

💯 Mais c’est la formation idéale pour toi si :

✔️ Tu veux une formation expérientielle, où tu vis vraiment chaque outil,

✔️ Tu es prête à pratiquer, tester, ressentir et t’impliquer,

✔️ Tu souhaites développer une posture solide et bienveillante,

✔️ Tu cherches à transformer ta vie professionnelle en la mettant au service des familles.

 

 

Ta destination : une vie professionnelle alignée pour rayonner

rejoindre une communauté de professionnelles du burn-out parentalExerce avec légitimité et assurance, alignée avec tes valeurs profondes dans 6 mois à peine.

Ta formation est une invitation à incarner cette professionnelle capable d’offrir un accompagnement complet à la fois éducatif et psychoaffectif, au service des parents.

Chaque accompagnement devient une expérience qui nourrit ton aspiration à agir pour aider les mères épuisées et les pères désengagés en recherche de souffle, confiance et équilibre.

👉 Avec ta spécialisation en Burn-out parental, tu deviens la référence pour redonner souffle et sérénité à une parentalité mise à l’épreuve d’un burn-out parental imminent ou déjà installé.

Après ta formation, rejoins la communauté !

Ta progression continue grâce à la communauté Les Positives

Un espace unique
Échanges, entraide, inspiration. Tu restes connectée aux autres accompagnantes et à tes formatrices, même après la formation.

Des supervisions régulières
Tu déposes tes cas difficiles, tu prends du recul, tu repars avec clarté, énergie et nouvelles pistes d’action.

Un cercle anti-solitude !
Jamais isolée : tu trouves toujours une oreille, une idée, une présence pour avancer avec confiance. Et bien plus encore…

Tu es prête à agir ?

trouver formation burn-out en ligne

Télécharge ta brochure dès maintenant

La brochure de formation sur le burn-out parental réunit toutes les informations dont tu as besoin. Objectifs, parcours détaillé de la formation, validation des acquis, prix et réductions possibles. C’est l’idéal pour prendre le temps de parcourir la formation tranquillement et  y revenir pendant et après ta formation.

Télécharge ta brochure

Répondons à vos questions les plus usuelles!

Dans le cadre de cette formation, deux absences sont tolérées et devront être rattrapées par un travail que la formatrice vous donnera.

Au-delà de 2 absences, le stagiaire a le choix entre:

  • renoncer à la validation des acquis
  • se désinscrire et payer une nouvelle formation dans un autre groupe.

Le stress parental est un fait établi démontré par des études scientifiques. Le burn-out parental est un stress parental, en excès, durable, qui impacte durablement la vie des parents et de leurs enfants.

Les études montrent que le burn-out est le résultat d’une balance stresseurs/ressources défavorable.

Le travail consiste donc à identifier des stresseurs qui peuvent être diminuer mais aussi à augmenter les ressources dont la personne dispose pour y faire face.

Tous les stresseurs – qu’ils soient d’ordre économique, social, personnel ou émotionnel – sont impactés (majorés ou minorés) par la détention de  ressources de régulation émotionnelle. Or, la Pleine Conscience Parentale a prouvé son efficacité pour doter les individus de stratégies, réponses, et postures psychosociales adéquates qui les rendent plus à même de faire face à l’adversité.

La Pleine Conscience Parentale est donc une approche majeure et essentielle pour l’accompagnement et la prévention du brun-out parental.

Prenez vos agendas !

parent en dépression guider l'ancrage émotionnel
WEBINAIRE Suis-je passionnée par la parentalité au point d’en faire mon métier ?
  • GRATUIT
  • Vendredi 17 Octobre de 12h à 13h
Un webinaire gratuit de 60 minutes pour découvrir si tu dois transformer ta passion en activité professionnelle,  par quel métier exactement tu devrais commencer selon ton profil et les 3 étapes à suivre  Replay inclus sur 7 jours. Inscriptions obligatoires
En savoir plus
Rendez-vous mensuel Supervision Sommeil
  • 12€ par supervision
  • Sur invitation dans la communauté - 1 fois par mois

Ce rendez-vous de supervision sommeil est réservé aux Consultantes Sommeil Bébé et Enfants formées et abonnées.

Dans cette session de 1h30, animée par Bertille Poincelet, il sera question d’avancer sur des cas présentés par les participants afin d’échanger et collaborer pour trouver des solutions simples et innovantes d’améliorer les conditions de repos des parents:

Problèmes d’endormissement; endormissements tardifs, nuits interrompues, sieste à rallonge ou fin des siestes, allaitement et nuits.

👉 Tous les sujets peuvent être présentés dans ces sessions très riches humainement.

👉 Communauté Les Positives: Session de supervision Sommeil pour les abonnées au Pass Sommeil (à 25€/mois ou 200€ par an)

En savoir plus