• Cartes du Parent Conscient

    Pratiquer la pleine conscience quand on est parent,
    est un chemin difficile. Mais qui en vaut la peine!

     

    Ces cartes on été initialement conçues pour soutenir la pratique au quotidien des parents ayant participé à l'atelier Parentalité en Pleine Conscience.

    Mais je pense qu'elles peuvent nous êtres utiles à tous.

    Nous nous retrouvons si souvent submergé par les émotions quand nous sommes face aux frustrations inhérentes à notre vie de parents!

     

    Nous aimerions souvent que la vie soit plus simple, plus limpide, avec des enfants qui feraient simplement ce que nous leur dirions de faire. Mais la réalité nous rattrape au galot. La vie de parents, ce n'est tout simplement pas ça. 

    Il y a quantité d'obstacles sur notre chemin et nous devons accepter avec cette sagesse que c'est bien normal. Dès lors, il ne nous reste plus qu'à travailler notre conscience de nous, notre présence, notre attention, et aspirer à devenir simplement plus sage et stable émotionnellement.

     

    J'ai conçu ces cartes pour vous y aider et les utilise moi-même. Prenez simplement une carte par jour. Glissez-la dans votre poche. Emportez-la partout avec vous et relisez-la autant que nécessaire au cours de la journée. Restez ainsi centré sur l'essentiel. Puis, le jour suivant, rangé cette carte et choisissez-en une autre.

     

    Vous avez peut-être un grand objectif en tête, et vous pouvez l'atteindre. Mais cet objectif requiert d'accomplir chaque jour un tout petit pas. Puis le jour suivant, un autre petit pas. Ainsi irez-vous loin! Chaque carte est un pas!

     

    Profitez-en bien et n'oubliez pas de partager la bonne nouvelle sur les réseaux sociaux! :)

    Vous pouvez aussi rejoindre un atelier Parentalité en Pleine Conscience pour vous engager avec encore plus de compétence sur ce chemin ou vous formez ici en tant que professionnel ici.

    • Infos

      • 3 planches A4 imprimables à souhait
      • Conseil: imprimer sur du papier de 250g(m2 au moins
      • 18 cartes au total
      • Merci de respecter l'auteur et de ne pas en faire de copie à d'autres fins que votre utilisation personnelle
      • Copyright Charlotte Uvira - Tous droits réservés

       

    €2.00Prix
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